De gelukkige kinderen met Paaseieren

Kennismakingsgesprek

Hulp inroepen is elke keer een stap uit je comfortzone. We zijn het niet gewoon, omdat we ons maatschappelijk laten overtuigen dat we alles alleen moeten kunnen. 

Juist omdat deze stap tot hulp vragen al zo moedig is, vind ik het belangrijk dat jij eerst kan voelen of we een klik hebben samen. In dit gesprek bekijken we: 

  • waar jij mee worstelt,

  • wat je wil leren, 

  • hoe ik je kan helpen,

  • hoe het individueel traject is opgebouwd,

  • welke mogelijke bezwaren je hebt om er toch niet voor te gaan,

  • maar vooral wat jij al zeker goed doet en hoe we die talenten kunnen inzetten om de uitdagingen om te buigen tot groeikansen. 

ashwini-chaudhary-TkGIo4RCNXc-unsplash.j

individueel traject:  

7 sessies

Verandering

In het eerste traject ga je actief aan de slag met jezelf kennen: 

- Wat zijn jouw kwaliteiten? 

- Welke waarden draag jij hoog in het vaandel? En ben je zeker dat het jouw waarden zijn en niet de waarden die je aangeleerd hebt gekregen? 

- Welke belemmerende gedachten saboteren jouw ouderschap? 

- Wat doe jij met angst- en schuldgevoelens? 

- Ben jij iemand die zichzelf wegcijfert? Of ga jij eerst alle noden voor jezelf invullen en dan pas voor je gezin? 

- Intuïtie, wat is dat? Waar zit jouw buikgevoel? 

- Om het traject te eindigen met al jouw inzichten die je kan meenemen naar het volgende traject. 

Tussen de sessies door ga jij aan de slag met het werkboek. 

Je leert om trouw te blijven aan wat je buikgevoel je ingeeft. 

Je bouwt zelfvertrouwen op.

Je zal merken dat de verbinding tussen jou en je kind intenser wordt. 

Je zal je kind beter begrijpen en beter kunnen inspelen op zijn/haar noden. 

Je zal meer en meer loskomen van goed bedoelde raad en advies dat niet werkt voor jou en je kind.

Image by Xavier Mouton Photographie

Vervolgtraject

6 sessies

1.  empathisch te kijken naar jezelf en je kind;

2. exploreren om voortaan elke uitdaging te onderzoeken vanuit nieuwsgierigheid in plaats negatieve emoties;

3. innoveren, zodat jij heel wat ideeën kan genereren, (alleen of samen met je  gezinsleden), om tot een oplossing te komen dat past bij iedereen;

4. navigeren, om het onderscheid te kunnen maken in wat er werkelijk toe doet en wat niet;

5. activeren, om elke stap te kunnen omzetten in doelgerichte actie, zodat uitdagingen niet langer meer de bovenhand nemen; 

6. Hier sluiten we weer af met een sessie waar we het perspectief nog eens extra gaan belichten die jij doorheen de 5 sessies hebt ontdekt. 

Alles is ook weer begeleid met een werkboek! Tussen de sessies door kan je ook hier extra ondersteuning vragen.

Meisje lezen en lachen

In het vervolgtraject gaan we dieper in op de wijze ik. 

Het perspectief en de 5 krachten van je wijze ik komen hier aan bod.

 

Jij leert hier:

Klaar voor school

 Mental Fitness Academy

In de Mental Fitness Academy leer jij jouw positieve intelligentie verder in te zetten op andere levensdomeinen.

Bij elke tegenslag of uitdaging zal je steviger in je schoenen staan.

Je zal ze bekijken als een groeikans en zelfs ervaren als een cadeau in liefde voor jezelf en jouw omgeving.

 

Vergroot je zelfvertrouwen zodat jij op elk vlak in je leven je wildste dromen kan realiseren!

Samen met Kim Van Langenhove heb ik dit online platform ontwikkeld om jou een boost te geven in je zelfvertrouwen en in jezelf graag zien. 

Alles wat je in beide trajecten hebt geleerd vraagt uiteraard nog oefening. In een veilige omgeving kan jij met al je inzichten verder aan de slag! 

Onder het liefdevolle toeziende oog van Kim en mezelf. 

Ben je gebeten door jouw positieve intelligentie en wil je die blijven trainen, dan ben je zeer welkom in onze Mental Fitness Academy! 

Ik wil je alvast bedanken voor je bezoek aan deze website! 

En kijk uit naar onze ontmoeting. 

Lieve groetjes,

Naam ellena.jpg